Meal prep con lenticchie
Desideri un meal prep semplice, sano e gustoso per tutta la settimana? Prova questa ricetta con lenticchie, riso, mais, peperoni, spinaci, pomodori con un condimento rinfrescante. Gli ingredienti sono ricchi di fibre, vitamine, e sostanze nutritive che ti daranno energie per tutta la giornata!
- Tempo: 30 min
- Porzioni: 4
Fonte: Donat
Ingredienti
- lenticchie verdi
- riso basmati
- peperoni
- pomodori
- mais bollito
- spinaci giovani
- ramoscelli prezzemolo
- cucchiai aceto di mele
- cucchiai olio d'oliva
- pizzichi sale