Coupes de tacos au chili et Hâché de Quorn
Préparer un chili con carne rapide : un moyen infaillible de plaire à toute la famille. Faites de ce repas un moment amusant en le servant dans des coupes de tacos individuelles avec des garnitures au choix. Adaptez la quantité d'épices à vos préférences.
- Temps: 30 min
- Portions: 4
Source: Quorn
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Ingrédients
- de Hâché de Quorn [https://fr.quorn.ch/produits/hache-de-quorn] (2
- paquets de hâché)
- cs d'huile d'olive
- oignon finement émincé
- gousse d'ail écrasée
- à 1 c. à c. de piment en poudre
- à 1 c. à c. de cumin moulu
- à 1 c. à c. de cannelle
- de bouillon de légumes
- de tomates concassées en boîte
- de haricots rouges en boîte égouttés
- cs de purée de tomates
- c. à s. de ketchup
- c. à c. d'origan séché
- c. à s. de coriandre émincée et un supplément pour la garniture
- c. à s. de yaourt grec
- oignons nouveaux
- concombre
- à 6 grandes tortillas wraps
- de laitue iceberg
- tomates cerises coupées en quatre
- de cheddar râpé