Émincés de steak en sauce au yaourt boulgour, aubergine et aneth frais
Le boulgour est produit avec des grains de blé cuits à la vapeur, séchés et concassés. Résultat ? Un produit complet, riche en fibres, en fer et en vitamines B.
- Temps: 20 min
- Portions: 2
Source: HelloFresh
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Ingrédients
- Émincés de steak
- Boulgour
- pièce Aubergine
- pièce Oignon
- Yaourt entier BIO
- Aneth frais
- Passata
- sachet Mélange d’épices africaines
- Bouillon de légumes à faible teneur en sel
- cs Huile d'olive
- à votre goût Poivre et sel