Filet de baudroie sur lit de fenouil

Filet de baudroie sur lit de fenouil

Filet de poisson en manteau d’oranges: une découverte gustative en entrée ou en plat principal.

Quelle: bettybossi.ch

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Zutaten

  • de petits fenouils , coupés à la mandoline en tranches fines dans la longueur
  • dl de fumet de poisson ou de bouillon de légumes
  • orange bio , en tranches fines
  • filet de baudroie , voir «Suggestion»
  • c.c. de sel
  • un peu de poivre du moulin
  • un peu d’huile pour la cuisson
  • dl de jus de cuisson
  • c.s. de Pernod
  • de beurre , froid, en morceaux
  • sel, poivre , selon goût

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