Autunno vegan in farro, zucca e fichi settembrini
Accogliamo l'autunno in questo PIATTO ETICO E SENZA GRASSI ANIMALI, tra sapori dolci e speziati
- Porzioni: 2
Fonte: Ciociaria e Cucina
Ingredienti
- gr farro monococco integrale
- gr zucca Delica
- fichi
- mandorle dolci crude
- cucchiai semi di girasole crudi
- foglie salvia
- cucchiaino e ½ santoreggia polvere
- cucchiaino lemongrass polvere
- cucchiaino cumino
- cucchiai olio di cocco
- salsa tamari