Muffin vegani ai frutti di bosco
Muffin ai mirtilli rossi non sono solo una deliziosa coccola per il palato, ma rappresentano anche un vero alleato per il benessere. Con una combinazione di ingredienti ricchi di nutrienti, come i semi di lino e i mirtilli rossi essiccati, questi muffin offrono un mix perfetto di gusto e salute. I semi di lino, fonte preziosa di acidi grassi e sostanze utili per la disintossicazione del corpo, si uniscono ai mirtilli, ricchi di antiossidanti naturali che aiutano a combattere i segni dell'invecchiamento e proteggere l'organismo. Prepararli è semplice e veloce: scopri come fare per portare sulla tua tavola un dolce sano e gustoso.
- Porzioni: 12
Fonte: Ciociaria e Cucina
Ingredienti
- crusca di frumento
- mirtilli rossi essiccati
- olio di girasole
- zucchero di canna
- semi di lino macinati
- acqua
- latte di avena
- farina integrale
- lievito per dolci
- pizzico di sale