Těstoviny z jednoho hrnce ala lasagne
Tomuto jídlu chybí k dokonalosti pouze ještě trocha vlákniny :-D Tu můžete v jídle navýšit tím, že použijete celozrnné těstoviny, nebo třeba část těstovin nahradíte luštěninami. Nebo holt vlákninu doplníte v dalších jídlech během dne.
- Čas: 30 min
- Porce: 6
Zdroj: UMÍME JÍST
Suroviny
- suchých těstovin
- mletého hovězího masa do 10 % tuku
- čerstvých nebo konzervovaných rajčat
- cibule na kostičky
- řepkového oleje
- třeného česneku
- soli
- zeleninového vývaru nebo vody
- ricotty
- mozzarelly light
- provensálských bylinek
- sladké mleté papriky
- muškátový oříšek, pepř, čerstvá bazalka při podávání