La recette anti-inflammatoire de ratatouille d'automne !
Il est souvent difficile de faire le plein de légumes sur un repas. Pourtant, ils sont essentiels pour assurer le bon fonctionnement de l'organisme ainsi que sa fonction auto-immunitaire. Alors pour concilier défenses naturelles et saveurs, pourquoi ne pas tester cette recette anti-inflammatoire de ratatouille d'automne ? Aujourd'hui, nous vous proposons un délicieux plat composé de légumes de saison !
- Temps: 100 min
- Portions: 4
Source: BMoove
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Ingrédients
- potimarron
- de champignons
- de brocolis
- oignons
- gousses d'ail
- Huile d'olive
- Sauge
- Thym
- Laurier
- Romarin
- Sel
- Poivre