ブロッコリーと牛こまのプルコギ風
市販の焼き肉のたれを活用するので、味が簡単に決まります。ブロッコリーはさっと炒め、ビタミンと食感をキープ！
- 分量: 2
出典: オレンジページnet
材料
- ブロッコリー 1株
- 牛こま切れ（切り落とし）肉 150g
- 玉ねぎ 1/2個
- プルコギだれ（ボールに混ぜる）
- 白いりごま 大さじ1
- 焼き肉のたれ 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1/2
- 砂糖 小さじ1/4
- ごま油 大さじ1/2
- 塩 小さじ1/4
市販の焼き肉のたれを活用するので、味が簡単に決まります。ブロッコリーはさっと炒め、ビタミンと食感をキープ！
出典: オレンジページnet