Smoothie de Café y Avena: Receta Proteica para Desayunar en 5 Minutos
Descubre este smoothie de café y avena proteico, ideal para desayunar. Alto en fibra y energía, listo en 5 min. ¡Empieza el día con fuerza!
- Tiempo: 5 min
- Raciones: 1
Fuente: ZonaDeSabor
Ingredientes
- gr de avena en copos finos
- de café frío fuerte
- gr de yogur griego natural **0%**
- unidad de plátano maduro
- gr de proteína en polvo de vainilla o café
- cucharadita de canela en polvo
- gr de almendras fileteadas
- cubitos de hielo
- cucharadita de esencia de vainilla
- de leche vegetal sin azúcar