いちごのヨーグルトソイスムージー

いちごのヨーグルトソイスムージー

いちごを冷凍しておけば、いつでも旬の美味しさを楽しめます。ヨーグルトといちごの爽やかさで、豆乳のにおいは感じません。いちごのビタミンCと、豆製品&乳製品で栄養バランス満点です。

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • いちご(冷凍) 100g
  • 豆乳 100cc
  • ヨーグルト 50cc
  • 砂糖 大さじ1/2〜(無しでも可)

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