Kremete fiskegryte med ørret og blåskjell
Vi bør spise mer fisk og mindre kjøtt og superenkle, raske fiskeretter som denne kommer derfor godt med. Denne retten ble laget i tv-serien “Bra godt” på TV2.
- Porsjoner: 4
Kilde: beritnordstrand.no
Ingredienser
- ren fiskefilet
- blåskjell
- stor fennikel
- stenger stangselleri
- stor grønn paprika
- pose grønnkål
- dl ekstra virgin olivenolje
- dl tamari/soyasaus/miso
- Saften av en øko sitron, gjerne med litt revet skall
- ts revet ingefær
- ts sesamolje