Insalata Calda di Frutta Estiva con Zabaione Proteico All’Uovo

Insalata Calda di Frutta Estiva con Zabaione Proteico All’Uovo

La versione fit dello zabaione della nonna: uova cotte a regola d'arte, frutta di stagione scottata in padella e un risultato che sembra un dolce da ristorante ma sta dentro le 260 kcal. Provalo prima che finisca la stagione delle pesche.

Fonte: A Tavola col Nutrizionista

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Ingredienti

  • Uova medie: 4
  • Pesche: 2
  • Albicocche: 2
  • Susine: 2
  • Miele: 40g
  • Marsala secco: 30ml
  • Mandorle a lamelle: 30g
  • Cannella in polvere: 1 pizzico
  • Succo di limone: mezzo limone

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