ピーマンの肉詰めコロコロフライ 有元葉子さんによる誰でも簡単に作れるピーマンの肉詰めコロコロフライのレシピです。 分量: 4 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料緑ピーマン 5個たね合いびき肉 200g玉ねぎのみじん切り 1/2個分卵 1個塩 少々こしょう 少々小麦粉 適宜溶き卵 適宜パン粉 適宜揚げ油 適宜トマトケチャップ 適宜