タンドリーチキン

タンドリーチキン

スパイシーでビールとの相性No.1。火の当たりが柔らかいオーブンでゆっくりと焼いた本格味です。

出典: オレンジページnet

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材料

  • 鶏胸肉 2枚
  • 漬けだれ
  • プレーンヨーグルト 大さじ4
  • カレー粉 大さじ1
  • トマトケチャップ 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • にんにくのすりおろし 小さじ1/2
  • ローリエ 1枚
  • 塩 小さじ1/4
  • こしょう 少々
  • あればナツメッグ 少々
  • 好みでレモンのくし形切り 適宜
  • 好みでラディッシュ 適宜

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