3分副菜♡『ほうれん草のツナおかか和え』子供も喜ぶ♪ さっと和えて完成!大人気の簡単副菜シリーズです♡ 時間: 3 分分量: 7 出典: レシピサイトNadia マイレシピ帳にインポート 材料ほうれん草 1袋ツナ缶 1/2缶鰹節 2g醤油、砂糖 各小さじ2ポン酢 小さじ1/2