Riso al vapore con broccoletti
Riso al vapore con broccoletti, un primo piatto da circa 270 calorie per porzione per un pranzo leggero, sempre e insaporito da spezie ed erbe. Per prepararlo usate il riso vialone nano, dai chicchi tondi. Può diventare un piatto unico se aumentiamo un po’ le dosi sia del riso sia delle verdure.
- Tempo: 40 min
- Porzioni: 4
Fonte: Butta La Pasta
Ingredienti
- gr di riso vialone nano
- gr di broccoletti
- limone
- foglie di alloro
- <strong>chiodi di garofano</strong>
- rametto di <strong>salvia</strong>
- cucchiai di olio extravergine di oliva
- sale q.b
- pepe q.b