ほんのりピンクで可愛い！＊ゆかりご飯の裏巻きキンパ＊
爽やかなゆかりの香りはお肉もしつこくならずに、いくらでも食べられちゃいます^ ^キムチが入らないので、お子様もペロリですよ^ ^薬膳効果☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを潤す ☆牛肉...骨や筋肉の強化、食欲不振、虚弱体質、無気力に ☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
- 時間: 20 分
出典: レシピサイトNadia
材料
- 焼き海苔 2枚
- ご飯 500g
- ゆかり 小さじ2弱
- ごま油 大さじ2
- 牛こま切れ肉 100g
- 砂糖 小さじ1
- 醤油 小さじ1.5
- ニンニクすりおろし 小さじ1/2
- ほうれん草 1/4束
- ごま油 小さじ1/2
- 塩・砂糖 少々
- にんじん 1/4本
- ごま油 小さじ1
- 塩 少々
- 卵 2個
- ごま お好みで