ダイエットに！グリーンスムージー

手軽な食材でダイエット！小松菜には鉄分が豊富。バナナは食物繊維が豊富で腹持ちが良いので、朝食、おやつ、間食にもぴったりです。

• 時間: 3 分
• 分量: 2

出典: レシピサイトNadia

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