Beignets Croustillants au Fromage, Brocoli et Courgette Pauvres en FODMAP
Des beignets dorés et croustillants remplis de légumes tendres et de fromage fondu—du réconfort qui chouchoute votre digestion. Parfaits pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation savoureuse.
- Temps: 35 min
- Portions: 3
Source: fodmapdiets.com
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Ingrédients
- courgette moyenne, râpée
- Fleurons de brocoli cuits à la vapeur et finement hachés
- Fromage cheddar affiné, râpé
- Farine tout usage sans gluten
- gros œufs, battus
- Ciboulette fraîche, finement hachée
- Sel
- Poivre noir, fraîchement moulu
- Paprika fumée
- Huile d'olive infusée à l'ail