Tarta Salada de Espinacas y Zanahoria: Receta en Horno Crujiente sin Masa Tradicional
Aprende a hacer tarta salada de espinacas y zanahoria crujiente sin masa. Receta fácil, alta en fibra y lista en 40 min. ¡Ideal para tuppers!
- Tiempo: 40 min
- Raciones: 6
Fuente: ZonaDeSabor
Ingredientes
- gr de espinacas frescas
- unidad de zanahorias ralladas
- gr de copos de avena finos
- gr de semillas de girasol
- gr de semillas de lino molidas
- unidad de huevos **o** sustituto vegano
- gr de queso feta desmenuzado **o** tofu ahumado
- unidad de cebolla morada
- cucharada de aceite de oliva virgen extra
- cucharadita de comino molido
- pizca de **sal** marina
- cucharadita de pimienta negra