Pâtes au poulet à la sauce crémeuse (repas pour une personne)
Avez-vous besoin de recettes pour une seule personne ? Ce plat de pâtes au poulet à la sauce crémeuse équivaut à une portion de volaille maigre, deux portion...
- Temps: 35 min
- Portions: 1
Source: poulet.ca
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Ingrédients
- de vos pâtes de blé entier préférées
- tasse de tomates cerise, coupées en deux
- tasse de brocoli
- hauts de cuisse de poulet désossés, sans peau
- c. à thé d'huile d'olive
- gousse d'ail, émincée
- c. à soupe de thym, frais
- c. à soupe de basilic, haché
- c. à thé de poivre noir, fraîchement moulu
- pincée sel
- c. à thé de flocons de piment chili rouge piquant
- c. à soupe de fromage à la crème, à faible teneur en gras
- c. à soupe d'eau
- c. à soupe de fromage asiago, râpé
- feuilles de basilic