Kartoffel-Fitness-Bowl

Kartoffel-Fitness-Bowl

Bowls sind im Trend. Gesund, lecker und einfach zu machen. Da lassen wir es uns natürlich nicht nehmen, euch unsere neue Kartoffel-Fitness-Bowl zu präsentieren. Mit am Start: Kartoffeln, klar, Kichererbsen, Tahin, Spinat und Cashews. Und mit diesen Zutaten bist du nicht nur in Sachen Eiweiß super aufgestellt, sondern musst dir auch um Kalorien keine Sorgen […]

Quelle: Die Kartoffel

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Zutaten

  • Frühkartoffeln oder Drillinge
  • Sonnenblumenöl, zum Braten
  • Kichererbsen, Abtropfgewicht
  • Edamame, TK
  • Baby-Spinat
  • Cashewkerne, geröstet
  • Tahin
  • Wasser
  • Soja-Sauce
  • Limetten
  • Salz und Pfeffer

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