大豆とにんじんとひじきの和風サラダ

大豆とにんじんとひじきの和風サラダ

ビタミンE・Aや、鉄分を含んだ保湿予防に効果的な栄養たっぷりのサラダです。

出典: オレンジページnet

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材料

  • ゆで大豆 100g
  • にんじん 1/2本
  • 芽ひじき 大さじ3
  • グリーンリーフの葉 2枚
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 塩 少々

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