ヨーグルトと小松菜のスムージー
毎日の健康習慣に♪お子様と一緒に親子で飲めるグリーンスムージーです。バナナ＆ヨーグルト＆牛乳の組み合わせで、お子様でも飲みやすいお味になります。小松菜の匂いも気になりませんよ！
- 時間: 5 分
- 分量: 1
材料
- 小松菜 2束
- りんご 1/4個
- バナナ 1/4本
- ヨーグルト 50ｇ
- 牛乳 100㏄
- 氷 2～3個
- 酵素が取れるライスミルクパウダー（なくてもOK）
毎日の健康習慣に♪お子様と一緒に親子で飲めるグリーンスムージーです。バナナ＆ヨーグルト＆牛乳の組み合わせで、お子様でも飲みやすいお味になります。小松菜の匂いも気になりませんよ！