塩こうじサーモンの南蛮漬け

塩こうじサーモンの南蛮漬け

塩こうじに漬けることで、サーモンが外はカリッと中はジューシーに仕上がります♪野菜と魚がいっぺんにとれちゃうレシピです。

出典: COPPY RECIPE(コッピーレシピ)

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材料

  • サーモン(ブロック) 3切れ
  • 塩こうじ 大さじ5
  • 玉ねぎ 中サイズ 1個
  • パプリカ黄 1個
  • 人参 1/2本
  • ピーマン 2個
  • ● 水 100CC
  • ● めんつゆ 大さじ3
  • ● 酢 大さじ3
  • ● 醤油 大さじ1
  • ● 塩こうじ 小さじ2
  • ● 砂糖 小さじ1
  • ● 柚子の皮 大さじ1
  • コショウ 少々
  • 小麦粉 適量
  • 油 適量

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