Muffin integrali senza zucchero | Buttalapasta
I muffin integrali senza zucchero, la cui ricetta è semplice e veloce come per la maggior parte dei dolcetti di questo tipo, sono perfetti per soddisfare le esigenze di chi è a dieta. Ma anche di chi, per motivi di salute o per scelte personali, abbia optato per un tipo di alimentazione bilanciata. La ricetta di questi muffins integrali senza zucchero,u consigliati per i diabetici se si sostituisce il miele con la stevia, non vi farà rimpiangere i classici dolcetti americani ricchi di grassi e di calorie. Date loro una possibilità e li inserirete nella vostra personale lista dei dolci senza zucchero preferiti. Se state cercando di rimettervi in forma ma non volete rinunciare a qualcosa di goloso, i muffin senza zucchero e grassi con farina integrale e latte scremato che trovate di seguito possono fare al caso vostro in quanto dolci light. Ma se volete renderli più accattivanti optate per l’aggiunta delle gocce di cioccolato – rigorosamente fondente – o dell’uvetta sultanina e mirtilli…
- Tempo: 50 min
- Porzioni: 6
Fonte: Butta La Pasta
Ingredienti
- farina integrale 00 o di farro
- miele
- latte scremato
- uova
- lievito in polvere per dolci
- mirtilli, uvetta o gocce di cioccolato fondente