レンジで3分♡苦手な人でも大丈夫♡鯖缶de韓国風フレーク♡

レンジで3分♡苦手な人でも大丈夫♡鯖缶de韓国風フレーク♡

鯖が苦手な子供達へ少しでも美味しく鯖が食べれるよう考えたレシピです♡鯖の味噌煮缶を使う事で旨味を出してコチュジャンをプラスする事で子供達の好きな韓国風に仕上げました♡我が家はそぼろ丼にして食べましたがおにぎりの具などにしても美味しく食べれます♡

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • 鯖の味噌煮缶 1個(160gくらい)
  • 生姜のすりおろし 好きなだけ
  • 酒 大さじ1
  • コチュジャン 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 白すり胡麻 大さじ2

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