Hähnchen-Gemüse-Puffer – Low-Carb-Fingerfood-Rezept
Low-Carb-Fingerfood-Rezepte
- Portionen: 15
Quelle: Ihr Wellness Magazin
Zutaten
- Gramm Hühner-Hackfleisch
- Gramm Blumenkohlröschen
- Gramm Brokkoliröschen
- Zehen Knoblauch
- Messerspitze Ingwer gerieben
- Ei
- kleine grüne Chili
- EL Koriander gehackt
- EL Schnittlauchringe
- Gramm Parmesan gerieben
- EL Mandelmehl
- Steinsalz
- Pfeffer
- Pflanzenöl zum Braten