Crumble bars al cioccolato fondente senza zucchero aggiunto
Barrette golose per la colazione o la merenda.
- Porzioni: 8
Fonte: Ricette Dieta Gruppo Sanguigno
Ingredienti
- prugne secche: 250 g
- acqua naturale: 140 ml
- farina di chufa o quinoa: 110 g
- farina di bucce di psillio: 20 g
- burro vegetale per dolci: 70 g
- cioccolato fondente: 50 g
- mandorle bianche: 50 g
- granella di chufa o mandorle: 50 g
- noci macadamia: 30 g
- armelline: 20 g
- semi di lino: 20 g
- uovo: 1
- tuorlo: 1
- buccia di limone: 1 cucchiaio
- bicarbonato: 2 g
- cremortartaro: 2 g
- sale fino: 1 pizzico