Gemüse-Puten-Curry – Schlank Rezepte
LOGI-Methode – Das neue große LOGI-Kochbuch, systemed Verlag, 176 Seiten plus 8 Seiten Umschlag, ISBN 978-3-927372-44-3, Preis: 19,95 € (D)
Quelle: Ihr Wellness Magazin
Zutaten
- grüne TK-Bohnen
- Je 1 rote & grüne Paprikaschote
- Zucchino
- Möhre
- Lauchzwiebel
- Knoblauchzehe
- Chilischote
- frischer Ingwer
- Bund frischer Koriander
- Putenbrustfilet
- EL Erdnussöl
- TL Currypulver scharf
- Kokosmilch
- Salz & Pfeffer nach Geschmack