じゃことにんにくのカリカリチャーハン じゃこのうまみとにんにくの風味が食欲をそそります。しょうゆの焦げた香りもポイント。 分量: 4 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料ちりめんじゃこ 50gにんにく 4かけねぎ 2/3本卵 2個ご飯 茶碗 6杯分サラダ油 大さじ3塩 小さじ2しょうゆ 小さじ1酒 小さじ2こしょう 少々