煮豚

材料を炊飯器に入れて炊き込むだけの簡単レシピです。豚モモ肉は、脂質が少なくタンパク質が豊富な食材です。タンパク質は、筋肉を作る材料となります。運動後は、タンパク質の必要量が増えるため、しっかりと摂取することが大切です。

• 時間: 60 分
• 分量: 2

出典: ソラレピ

マイレシピ帳にインポート