とろろめし 松尾芭蕉の俳句にも登場した、江戸時代からのスタミナ源。麦ご飯にたっぷりかけて、栄養満点。 分量: 4 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料やまといも 1本だし汁 2カップみそ 大さじ3と1/2青のり 少々酢 大さじ1/2米 2合麦 1合