＊アボカドとアスパラの白和え＊
あと一品やおつまみにオススメ！アボカドが入って、女子ウケが良いおかずです^ ^薬膳効果☆アボカド...肝機能の改善、コレステロールの抑制、疲労に、便秘に ☆アスパラ…食欲不振に、口の渇きに、疲労回復に、☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに
- 時間: 10 分
- 分量: 4
出典: レシピサイトNadia
材料
- アボカド 1個
- アスパラ 2束
- 木綿豆腐 1丁
- 練りごま・砂糖・醤油・マヨネーズ 各大さじ2
あと一品やおつまみにオススメ！アボカドが入って、女子ウケが良いおかずです^ ^薬膳効果☆アボカド...肝機能の改善、コレステロールの抑制、疲労に、便秘に ☆アスパラ…食欲不振に、口の渇きに、疲労回復に、☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに
出典: レシピサイトNadia