Sałatka z ciecierzycą i warzywami

Kiedy żar leje się z nieba, ostatnie, o czym marzymy, to godziny spędzone w gorącej kuchni przy ciężkich, sycących daniach. Latem obiad powinien być lekki, pełen świeżych smaków i orzeźwiających składników, które dodadzą energii, a nie ją odbiorą. W tym przewodniku znajdziesz pomysły na sałatki, chłodniki, dania z ryb i owoców morza, a także roślinne propozycje, które nasycą, nawadnią i ochłodzą w najbardziej upalne dni. Do tego dorzucamy sprawdzone triki kuchenne oraz pomysły na napoje, które pozwolą Ci cieszyć się latem w pełni – smacznie i bez wysiłku.

• Czas: 15 min
• Porcje: 3

Źródło: Nowoczesny portal dla kobiet: Moda | Uroda | Zdrowie | Miłość | Kuchnia

Importuj do mojej książki kucharskiej