Domowy Fit burger
Burgery dla niektórych są synonimem “cheat meal”, czyli tzw. “oszukanego posiłku. Dania, które jest wysoko kaloryczne i całkowicie wbrew diecie, na której się znajdują. Tymczasem wystarczy odrobinę przekształcić tradycyjny przepis na burgery wołowe i okaże się, że będąc na diecie, nie musimy w ogóle rezygnować z takiego posiłku.
- Czas: 30 min
- Porcje: 4
Źródło: Nowoczesny portal dla kobiet: Moda | Uroda | Zdrowie | Miłość | Kuchnia
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- piersi z kurczaka
- razowe bułki
- ząbki czosnku
- cebula żółta i 1 cebula czerwona
- marchewka
- plastry pomidora
- garść rukoli
- pół łyżeczki słodkiej papryki
- łyżeczka ziół prowansalskich
- łyżki posiekanej natki pietruszki
- sól i pieprz do smaku