鶏ピーマン♩レモンで爽やかヘルシー レシピ・作り方 分量: 2 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料鶏胸肉皮なし 1枚赤ピーマン 2個酒 大さじ1塩胡椒 少々レモン汁 小さじ1ドライパセリ 少々