Proteinboost smoothie
En smarrig smoothie med en härlig proteinboost från frön, ägg och avokado.
- Tid: 5 min
- Portioner: 2
Källa: Valio Sverige
Ingredienser
- dl Valio Mild yoghurt naturell 3%
- dl Valio Laktosfri mellanmjölkdryck 1,5%
- björnbär, frysta eller färska
- avokado
- banan
- ägg
- msk chiafrön
- msk linfrön
- björnbär och frön