空芯菜の炒めもの。ご飯もビールも進む、夏の副菜。ピリ辛味!

空芯菜の炒めもの。ご飯もビールも進む、夏の副菜。ピリ辛味!

空芯菜をフライパンでさっと炒めた副菜。空芯菜のシャキシャキとした食感、ごま油で炒めたにんにくの香りが食欲をそそります。赤唐辛子入りでピリ辛味!空芯菜炒めは、東南アジアではナンプラー(魚醤)で味付けすることが多いですが、今回は手に入りやすいオイスターソースとしょうゆで。ご飯のお供に、ビールのおつまみにもピッタリです。【野菜メモ】空芯菜は東南アジア原産の野菜。茎の中が空洞になっているため、「空芯菜(クウシンサイ)」と呼ばれます。

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • 空芯菜 150g
  • にんにく 1片
  • 赤唐辛子 1/4本
  • オイスターソース 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • ごま油 大さじ1

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