Merluzzetti alla siciliana

Merluzzetti alla siciliana

Un piatto della tradizione che conquista per sapore e consistenza.

Fonte: Ricette Dieta Gruppo Sanguigno

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Ingredienti

  • merluzzi piccoli: 2
  • patate dolci bianche: 200 g
  • polpa di pomodoro: 150 g
  • cipolla di tropea: 50 g
  • aglio: 1 spicchio
  • olive verdi: 5
  • farina di quinoa: 1 cucchiaio
  • prezzemolo: 1 ciuffo
  • origano: 1 cucchiaino
  • olio evo: 2 cucchiai
  • pepe di cayenna: 1 pizzico
  • sale fino: quanto basta

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