Colazione sana in ciotola con quinoa, banana Chiquita e yogurt greco magro
Spezza la tua routine con questa colazione sana in ciotola con quinoa e banana Chiquita! Realizzata con yogurt greco magro, uvetta, mela, frutti rossi e granella di fave di cacao, cannella, cocco e frutta fresca. È una colazione sana e vegana. Questa ricetta è in linea con le linee guida nutrizionali dell’American Cancer Society. Per contribuire a ridurre il rischio di cancro, l’ACS raccomanda una dieta che prediliga frutta e verdura, cereali integrali e proteine magre e limiti la carne rossa e lavorata.
- Tempo: 20 min
- Porzioni: 2
Fonte: Chiquita
Ingredienti
- banana Chiquita
- Mela
- di yogurt magro
- mix di frutti rossi
- di quinoa
- fave di cacao