Banana bread integrale per la dieta DASH di Chiquita

I cereali integrali sono una parte importante della dieta DASH, ragion per cui questa è la ricetta perfetta per il banana bread: contiene diversi tipi di farine integrali quali quinoa, amaranto e riso integrale. Abbinate a due tazze di banane (da due a quattro banane Chiquita, a seconda delle dimensioni) per un sapore e una morbidezza eccezionali, la ricetta utilizza il metodo tradizionale di preparazione del banana bread, amalgamando separatamente gli ingredienti umidi e quelli secchi prima di mescolarli insieme. Seguire una dieta per la pressione non deve significare rinunciare al piacere. Ecco un suggerimento su come fare! Prova il nostro banana bread integrale per la dieta DASH di Chiquita!

• Tempo: 75 min
• Porzioni: 2

Fonte: Chiquita

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