Broodje met chili-mayonaise, kaas & wortel
Brood eten bij de lunch blijft toch altijd lekker! Ook binnen een gezonde levensstijl past dit prima! Je kan dan het beste kiezen voor volkoren. Volkoren producten zijn gemaakt van de hele graankorrel en behouden hierdoor de meeste vezels, vitamines en mineralen. Om dit te verteren verbruikt je lichaam meer energie en zo houdt je langer een vol gevoel! Ook blijft je bloedsuikerspiegel een stuk stabieler met langzame koolhydraten, wat er ook voor zorgt dat je minder snel weer trek krijgt. Dit broodje met chili-mayonaise, kaas en wortel doet ons denken aan een heerlijk bolletje met kant-en-klare kaassalade uit de supermarkt, maar dan de gezonde en slanke variant!
- Tijd: 5 min
- Porties: 1
Bron: FitChef.nl
Ingrediënten
- eetlepel mayonaise
- theelepel chilisaus
- gram wortel
- bol, volkoren
- plak kaas, 30+