【トースト】朝ごはんに◎フレッシュトマトと卵のチーズトースト

【トースト】朝ごはんに◎フレッシュトマトと卵のチーズトースト

フレッシュトマトを使った簡単アレンジトースト♪トマトの酸味+旨味と、タルタル卵のまろやかさが相性抜群☆ちりめんじゃこのカリカリ食感も食欲そそります。これ一品でたんぱく質、ビタミン、カルシウムがたっぷり摂れるヘルシーメニュー◎前夜にタルタル卵を作っておくと、忙しい朝でもパパッと調理でとても便利。朝の栄養補給にぴったりです♪

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • 食パン 2枚
  • ゆで卵 1個
  • マヨネーズ 大さじ2
  • トマト 1/2個
  • ちりめんじゃこ 10g
  • ピザ用チーズ 20g
  • 黒こしょう 少々

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