しっとり鶏ささみの味噌マヨチーズ焼き
ささみは観音開き等にする必要はなく、ただ麺棒でたたいて平たくするだけなので楽チン♪（筋取りをフォークで、刻み葱はパックを使用すれば包丁いらず）たたいたささみに味噌マヨだれを塗り、チーズを乗せて、後はオーブンにお任せ。砂糖をすり込みしっとり仕上げ＆油も使わないのでヘルシーです♪
- 時間: 20 分
出典: レシピサイトNadia
材料
- 鶏ささみ 4枚
- 砂糖 小さじ1
- 塩・胡椒 少々
- 味噌 大さじ2
- マヨネーズ 大さじ2
- 砂糖 小さじ2
- にんにく 小さじ1/4
- 刻み葱 約15g
- シュレッドチーズ 適量