Fideos de calabacín con pesto de espinacas y nueces
Las nueces añaden omega 3 y más contenido nutricional a este pesto tan sabroso. En lugar de espinacas, puedes usar acelgas o col rizada como hoja verde. Si no tienes una sartén lo suficientemente grande para cocinar todos los fideos de una vez, cocínalos en varias tandas. La receta utiliza tomates cherry y frijoles blancos, pero puedes usar cualquier verdura cruda o cocinada que tengas por casa. También sería delicioso con algo de tempeh picado.
- Raciones: 4
Fuente: NutritionFacts.org
Ingredientes
- taza nueces
- dientes de ajo grandes picados
- tazas espinacas picadas
- taza albahaca fresca picada
- cucharada levadura nutricional
- cucharadita miso blanco
- calabacines medianos
- taza tomates cherry cortados por la mitad
- tazas frijoles blancos
- cucharadita hojuelas de chile