Mandelmilch selbstgemacht

Ein leckeres Heißgetränk an kalten Wintertagen. Die Mandeln enthalten neben hochwertigem Eiweiß auch wichtige Mineralstoffe wie Calcium und Magnesium. Die Datteln liefern zusätzlich Aminosäure, Vitamin B und Vitamin C.

• Zeit: 20 Min.
• Portionen: 1

Quelle: Bodyweight Training: kostenlose Trainingspläne und Übungen

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