Vegetarisches Chili mit Naturreis
Dieses vegetarische Chili hat es wirklich in sich! Die roten Linsen enthalten nicht nur einen hohen Anteil an Protein und super Kohlenhydraten, sondern versorgen den Körper auch mit wichtigen Vitaminen und Mineralien. Der Naturreis bietet neben komplexen Kohlenhydraten ebenfalls viele hochwertige Nährstoffe.
- Zeit: 30 Min.
- Portionen: 3
Quelle: Bodyweight Training: kostenlose Trainingspläne und Übungen
Zutaten
- Naturreis
- Rote Linsen
- Dose Kidneybohnen
- Dose Mais
- passierte Tomaten
- gehackte Tomaten
- EL Tomatenmark
- Gemüsebrühe
- EL Honig