もやしと豆苗のガーリック炒め

モヤシや豆苗は通年安価で、経済的です。ニンニク醤油の香りが食欲の湧く一品です。このレシピは、野菜が一人分100ｇ入った副菜です。野菜には食物繊維やビタミンが豊富に含まれ、肌の健康に役立ちます。

• 時間: 10 分
• 分量: 2

出典: ソラレピ

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